雾霾天气也让呼吸系统疾病抬头。

　　11月20日记者从新疆医科大一附院、新医大五附院、自治区中医医院、自治区人民医院了解到，这两天各医院呼吸系统疾病的门诊量略有增加。

　　新疆医科大学第五附属医院呼吸科主任刘北林说，近日因雾霾来院就诊的患者，多以呼吸道、肺部感染居多，其中大部分患者都有哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的病史。

　　据刘北林介绍，雾霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质，尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症，而有既往呼吸系统病史的人群，是受雾霾天气影响最大的人群。

　　“雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。”刘北林说，由于雾霾天气时气压较低，空气中的含氧量也会有所下降，人们很容易感到胸闷，加上寒冷刺激，容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重，容易诱发心血管疾病的急性发作。

　　对于雾霾天气的影响，自治区中医医院呼吸二科副主任杨惠琴表示，在这种天气中，人们不宜外出，更不宜锻炼。

　　“中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在空气质量较差的早晨。”杨惠琴说，对于抵抗力较弱的老人、儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群来说，应尽量减少出门，出门最好佩戴口罩。外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

　　杨惠琴强调，有雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，所以应紧闭门窗避免室外污染物进入室内。“但在天气较好的时段和晴好天气时一定要注意开窗通风，让室内空气保持流通”。

　　在饮食方面，杨惠琴建议多吃一些润肺、润燥的食物，如梨、苹果、百合、莲藕、山药等，并尽量选择能提高人体自身免疫力的食物，增强抗病能力。